Welkom bij Beyond your Health
Graag help ik je verder met vragen op het gebied van het verbeteren van jouw gezondheid. Je kunt bij mij terecht als je klachten hebt op het gebied van:
​
-
Vermoeidheid
-
Stress gerelateerde klachten
-
Spijsverteringsproblemen
​
Dit kan door middel van advies op het gebied van
​
-
Voeding
-
Leefstijl
-
Beweging
-
Suppletie
​
Daarnaast geef ik adviezen voor het verbeteren van jouw sportprestaties.
​
​
DIENSTEN
Testen en Meten
Aan de hand van een uitgebreide intake wordt een eerste beeld opgesteld van jouw huidige gezondheid. Er wordt bepaald op welke punten er verbetering geboekt kan worden en of er nog vervolgonderzoeken nodig zijn.
Naast een intake door middel van vragenlijsten biedt Beyond your Health ook een aantal testen aan. Klik hier voor meer informatie.
​
Advies op het gebied van voeding en leefstijl
Aan de hand van je huidige voedingspatroon en de uitkomsten van de testen krijg je een advies op welke vlakken je je voedingspatroon aan kunt passen. Met deze aanpassing proberen we te bereiken dat eventuele tekorten door middel van voeding aangevuld worden.
Suppletie advies
Het uitgangspunt van de behandelingen is om door middel van aanpassingen in voeding, beweging en leefstijl weer de juiste balans in het lichaam te krijgen.
Om het verkrijgen van deze balans te versnellen of om te ondersteunen bij grote inspanning kan suppletie ingezet worden. Graag geef ik je een persoonlijk advies op het gebied van supplementen
Over Beyond your Health
Beyond your Health is mijn praktijk voor orthomoleculair advies. Tijdens mijn consulten gaan we op zoek waar er onbalans is ontstaan in jouw lichaam. Hierbij kijken we naar welke (voeding)stoffen jouw lichaam binnen komen en waar er overschotten en tekorten ontstaan.
Op basis hiervan geef ik je advies over aanpassingen in je voeding, leefstijl, beweging en supplementen. Dit met als doel om je gezondheid te verbeteren.
Mijn consulten kunnen je helpen met
-
Vermoeidheidsklachten
-
Stress gerelateerde klachten
-
Verbeteren van je sportprestaties
-
Spijsverteringsklachten (intoleranties)
​
In de afgelopen 10 jaar heb ik mijn kennis over de verschillende aspecten van een gezonde leefstijl opgedaan. Naast veel zelf studie heb ik de volgende opleidingen afgerond:
​
-
Medische Basiskennis
-
Voedingsdeskundige
-
Orthomoleculair adviseur
-
Orthomoleculair specialist Sport
-
EMB
TESTEN
TESTEN
EMB BLOEDTEST
​
De Energetische Morfologische Bloedtest (EMB) is de meest volledige test die ik kan bieden. Hiermee wordt zowel een regulier als complementair bloedbeeld gegeven. De waardes die gemeten worden zijn
-
Hematologie​
-
Vitamine panel
-
Mineralen panel
-
Hormoonbalans
-
Vetzuurbalans
-
Neurotransmitters
-
Stress parameters
-
Meridianen
-
Pathogeen belasting
-
Energetische belasting
-
Energetische intoleranties (voeding)
-
PsychoNeuroImmunologische belasting
-
Microscopisch bloedonderzoek
Door dit bloedbeeld naast jouw klinische verhaal te leggen kunnen verbanden gelegd worden. Aan de hand hiervan kan een op jouw specifiek toegespitst advies gegeven worden.
​
VETZUREN
​
In ons lichaam zijn vetzuren betrokken bij heel veel essentiële functies. Zo hebben zij een belangrijke rol in de opbouw en werking van onze cellen.
Om de werking van de vetzuren optimaal te houden is het van belang om Omega 3, 6 en 9 in een juiste balans binnen te krijgen.
Voor bijna iedereen met een westers voedingspatroon geldt dat zij onvoldoende Omega 3 binnen krijgen en een teveel aan Omega 6.
Doormiddel van een bloedtest kan vastgesteld worden hoe de vetzuurbalans in jouw lichaam is. tevens wordt er een beeld gegeven van de status van de verschillende vetzuren.
​
​
VOEDSELINTOLERANTIES
​
Veel mensen ervaren ongemakken door dat zij intoleranties opgebouwd hebben voor bepaalde voedingsmiddelen. Dit kan zich uiten in vermoeidheid, spijsverteringsproblemen, eczeem en nog veel meer lichamelijke ongemakken.
​
Beyond your Health biedt naast adviezen op basis van de consulten ook bloedtesten om mee vast te stellen voor welke voedingsmiddelen (groepen) je intolerant bent.
​
Door deze voedingsmiddelen (tijdelijk) te elimineren uit je dieet geef je je lichaam de kans om terug in balans te komen en na een periode van rust is je lichaam vaak weer beter in staat de betreffende voedingsmiddelen in een bepaalde mate te verdragen
​
NEUROTRANSMITTERS
​
Neurotransmitters zijn signaalstoffen in de hersenen. Ze reguleren onder andere onze stemmingen, eetlust, slaap, libido en onze reactie op pijn.
Voor de aanmaak van neurotransmitters zijn veel verschillende bouwstoffen nodig. Door stress, beperkte opname door ons lichaam of een tekort in onze voeding ontstaat er al snel een tekort in het level van onze neurotransmitters.
Doormiddel van het opstellen van een neurotransmittersprofiel gecombineerd met het verkrijgen van meer inzicht in de tekorten op het gebied van de bouwstoffen kan bepaald worden op welke wijze de neurotransmitters weer in balans gebracht kunnen worden.
Hierdoor zul je ervaren dat je minder gevoelig bent voor stress en prikkels om je heen, je je beter kunt concentreren, minder snel boos wordt, je libido verhoogt, je behoefte aan suiker afneemt maar ook je spijsvertering verbetert.
​
SOCIAL MEDIA
CONTACT
Afspraak maken
Voor vragen of het maken van een afspraak vul onderstaand formulier in
Contact
Beyond your Health
Wormerveer
Zaanstad
Ook regelmatig op Texel
​
KVK: 81101848
​
​
Volg Beyond your Health op social media
Wil jij op de hoogte blijven van Beyond your Health en gezondheidstips ontvangen? Volg ons dan op social media.
RECENSIES
Marijke
Nienke is een gedreven persoon en heeft veel kennis over voeding en alles wat daar bij hoort! Maar ook heel goed wat juiste voeding en voedingssupplementen voor je doen, ze kijkt echt naar je als persoon en luistert naar wat jij nodig hebt! Ze helpt op elk mogelijk vlak! Door deze stap te zetten is er bij mij heel veel veranderd, ik heb veel meer controle en rust en weet nu wat voeding wel en niet voor je kan doen! Dit allemaal dankzij de gedrevenheid, passie en kennis van Nienke
Gaby
Trots en dankbaar!
Mijn bloed laten testen bij Beyond your Health! Professioneel, deskundig en praktisch advies gekregen waar in meteen mee aan de slag kan! (En dan denk je had ik dat maar eerder gedaan!)
Nienke kijkt precies naar wie je bent, wat er bij jou past en waar je mee aan de slag kunt en vooral wilt gaan!
Goed voor jezelf zorgen is zo belangrijk en ik voel me nu al zoveel fitter! Onwijs dankbaar voor de expertise van Nienkes Beyond your Health!